هل الماء الساخن مفيد للتورم؟

فوائد الكمادات الساخنة للتورم

بالنسبة لاستخدام الكمادات الساخنة، ينبغي عدم تطبيقها فور حدوث الكدمة، لأن الحرارة قد تؤدي إلى زيادة تدفق الدم. لكن يمكن الاستفادة منها إذا تم استخدامها بعد يومين من ظهور الكدمة، حيث تساعد في تسريع عملية الشفاء وتخفيف الألم، بالإضافة إلى تنشيط العضلات.