هل الليمون مفيد للسخونه؟

فوائد عصير الليمون للسخونة

يعتبر عصير الليمون من العلاجات المفيدة للحرارة المرتفعة، حيث يلعب دوراً فعالاً في تبريد الجسم والحد من الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة. فهو يحتوي على فيتامين C الذي يساهم في خفض درجة حرارة الجسم ويعزز الانتعاش خاصة خلال أيام الصيف الحارة. للتعزيز من فوائده، ينصح بإضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى عصير الليمون، ويفضل تناول حوالي 3 أكواب من هذا المشروب المنعش يومياً.