أيهما أفضل التفاح الأخضر أم الأحمر للرجيم؟

التفاح الأحمر: الخيار الأمثل للرجيم

يشير الموقع إلى أن التفاح الأحمر يُعتبر الخيار الأكثر فائدة، حيث أن المركبات الطبيعية التي تمنحه لونه الأحمر تُساعد في منع تخزين الدهون داخل الجسم، بالإضافة إلى أنها تعزز من عملية حرقها وتحويلها إلى طاقة.