هل اللحوم تسبب غازات البطن؟

اللحوم الحمراء وتأثيرها على غازات البطن

تعتبر اللحوم الحمراء غنية ببروتينات ثقيلة قد تجد صعوبة في هضمها بالكامل. هذا العجز في الهضم يمكن أن يؤدي بدوره إلى إنتاج كميات أكبر من الغازات خلال عملية الهضم.