هل اللبنة ترفع الكولسترول؟

هل اللبنة ترفع الكولسترول؟

تساهم الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم والزبدة والجبن ومشتقات الحليب الكاملة الدسم في زيادة مستويات الكوليسترول الكلي.