هل الكيجل يقوي الانتصاب؟
اجابة معتمدة
تحسين الانتصاب من خلال تمارين كيجل
يمكن أن تساهم تمارين كيجل في تعزيز وظيفة الانتصاب لدى الرجال عن طريق تقوية عضلات الحوض، التي تلعب دوراً أساسياً في حدوث الانتصاب ودوامه.
دعم السيطرة على القذف
علاوة على ذلك، قد تكون تمارين كيجل فعالة في تحسين التحكم في القذف، مما يساعد في تأخير القذف لدى الرجال الذين يواجهون مشاكل تتعلق بسرعة القذف.