هل الكشك صحي؟

الكشك يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم مثل فيتامين A، فيتامين C، فيتامين K، الحديد، الكالسيوم، والبوتاسيوم . هذه المواد الغذائية الأساسية تعزز صحة العظام والأسنان، وتعزز النمو السليم وتعزز صحة الجلد.