كم سعرة حرارية في صحن الكشك؟بواسطة زكريا العلي / 2025-06-04 كم سعرة حرارية في صحن الكشك؟ اجابة معتمدة السعرات الحرارية: حوالي 370-400 سعرة حرارية (قد تختلف حسب طريقة التحضير). البروتين: حوالي 15-20 غرام. الدهون: حوالي 7-10 غرام.