هل الكريم الكراميل يزيد الوزن؟

هل الكريم كراميل يزيد الوزن؟

نعم، يُمكن أن يؤدي تناول الكريم كراميل بشكل منتظم أو بكثرة إلى زيادة الوزن، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية. وتجدر الإشارة إلى أن كمية السعرات الحرارية تختلف بناءً على طريقة الإعداد. بشكل عام، تحتوي قطعة صغيرة من الكريم كراميل على أكثر من 100 سعرة حرارية. ومع ذلك، إن تم تناوله بين الحين والآخر، فلن...