هل القهوة السوداء تخفض السكر؟

تأثير القهوة على السكر في الدم

تشير بعض الأبحاث إلى أن استهلاك القهوة، سواء كانت تحتوي على الكافيين أو كانت منزوعة الكافيين، يمكن أن يقلل من احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني. ومع ذلك، إذا كنت مصابًا بداء السكري، فقد يؤثر الكافيين على كيفية استخدام الجسم للأنسولين، مما قد يتسبب في ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم.