هل القهوة البرازيلية تنقص الوزن؟

إمكانية القهوة البرازيلية في إنقاص الوزن

قد تكون القهوة البرازيلية مفيدة في خسارة الوزن إذا تم الالتزام بنظام غذائي متوازن وصحي يعتمد على السعرات الحرارية المحسوبة. يمكن دمجها مع حبوب الإفطار أو استخدامها في السلطات، كما يمكن إضافتها إلى السموذي.