هل الفول كل يوم مضر؟بواسطة أحمد الشمري / 2025-04-23 هل الفول كل يوم مضر؟ اجابة معتمدة يعتبر تناول الفول يوميًا آمنًا بشكل عام، طالما أنك لا تعاني من الحساسية تجاهه . إن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة هو أفضل طريقة لضمان نظام غذائي متوازن ومغذي. فوائد الفول المدمس - Lion