هل الفواكه تزيل الكرش؟
اجابة معتمدة
فوائد الفواكه في إنقاص الوزن
الفواكه تُعتبر من الخيارات الفعّالة لفقدان الوزن، وقد تكون مفيدة لبعض الأفراد الذين يسعون لتقليل وزنهم بطرق سهلة وغير متعبة. ذلك يعود إلى غنى الفواكه بالألياف والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم.