هل الفشار يزيد الوزن؟

التأثير المحتمل للفشار على الوزن

يمكن أن يصبح الفشار مشكلة في حالة تحضيره مع كميات كبيرة من الزبدة أو الزيت أو إذا تم إضافة الملح أو السكر إليه. فهذه الإضافات تعمل على زيادة عدد السعرات الحرارية والدهون، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناوله بكميات كبيرة.