هل الفريكة تضر مرضى السكري؟

هل الفريكة مناسبة لمرضى السكري؟

تُعتبر الفريكة خياراً جيداً لمرضى السكري نظرًا لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الألياف. لذلك، لا حاجة للقلق من تناول هذه الحبوب، ولكن يُنصح بتقليل استهلاك الفلافل، بالإضافة إلى تقليل السكريات والنشويات لتقليل خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم.