هل الطول مهم في السباحة؟

الطول يعزز من قدرتك على السباحة بشكل أكثر سلاسة ويتيح لك تحقيق سرعات أعلى بفضل تحسين تقنيات السحب والدفع . من المهم أن يكون الوزن مناسباً للحفاظ على التوازن في الماء وتحقيق أداء جيد.