هل الطماطم تزيد الوزن؟

أو هل البندورة تزيد الوزن؟ أما إضافة الطماطم إلى أنواع أخرى من الأطباق فإن ذلك قد يؤدي إلى زيادة الوزن بحسب طبيعة هذه الأطعمة وسعراتها الحرارية ومحتوياتها من الدهون والعناصر الأخرى . تحتوي الطماطم على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة، ومنها الآتي: فيتامين ج. فيتامين ك.