هل الصيام يقضي على البكتيريا الضارة؟

قد يساعد الصيام في تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام. يُمكن أن يُساهم الصيام في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم. يُساعد الصيام على إعادة توازن البكتيريا النافعة في الأمعاء . قد يُخفف من أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي.