هل الشوكولاتة مفيدة أم ضارة؟

فوائد الشوكولاتة

تتمتع الشوكولاتة بعدد من الفوائد الصحية المهمة، مثل خفض مستوى الكوليسترول ودعم صحة القلب، بالإضافة إلى تعزيز المزاج. تحتوي أيضًا على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، لذا إليك بعض المنافع التي تقدمها الشوكولاتة لصحة الجسم.