هل الشكشوكة تسمن؟

الفوائد الصحية للشكشوكة

يتميز طبق الشكشوكة بانخفاض محتواه من الصوديوم، بالإضافة إلى كونه غنيًا بالألياف، البوتاسيوم، وفيتامين أ، فيتامين ب6، وفيتامين ج. لذا، فإن تناول الشكشوكة يحمل مجموعة من الفوائد الصحية، منها:

• دعم فقدان الوزن، بفضل احتوائها على البروتينات التي تساهم في زيادة شعورك بالشبع لفترات أطول.