ما سبب التشويش؟

أسباب التشويش

يعود التشويش إلى عدة عوامل، منها عدم الحصول على فترة كافية من الراحة، مما يسفر عن التعب والإرهاق. بالإضافة إلى ذلك، قد يُعزى ذلك أيضاً إلى نقص التغذية السليمة، وتراكم المعادن الثقيلة الضارة في الجسم، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على بقايا سموم المبيدات.