هل الشطة تنظف القولون؟بواسطة نجلاء الجبوري / 2025-02-05 هل الشطة تنظف القولون؟ اجابة معتمدة تحسين الهضم: الطعام الحار يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتخفيف بعض المشاكل الهضمية مثل الانتفاخ والغازات .