هل الشاي مع الليمون يحرق الدهون؟

فوائد الشاي الأخضر مع الليمون

يمتاز الليمون باحتوائه على البكتين الذي يمنح الإحساس بالشبع. لذا، يُنصح بتناول الشاي الأخضر مع الليمون على معدة فارغة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تعزيز تأثير حرق الدهون من خلال إضافة الزنجبيل إلى مزيج الشاي الأخضر والليمون، مما يساعد في إنقاص الوزن بشكل أفضل.