هل الشاي الأسود يزيل الدهون؟

فوائد الشاي الأسود في تقليل الدهون

يعتبر الشاي الأسود من المشروبات الفعالة في حرق دهون البطن، وذلك بفضل محتواه من مادة البوليفينول، التي تعمل كمضاد للأكسدة. تُسهم هذه المادة بشكل كبير في فقدان الوزن من خلال تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها خلال اليوم، بالإضافة إلى تقليل قدرة الجسم على امتصاص الدهون والكربوهيدرات.