هل السميد يرفع السكر التراكمي؟

هل يمكن لمريض السكري تناول السميد؟

نعم، يمكن لمرضى السكري تناول السميد، ولكن يجب عليهم الالتزام بالكميات المعتدلة. إن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لاحقًا. وقد أظهرت الدراسات أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف تساعد في تقليل مستويات السكر التراكمي وسكر الصيام لدى مرضى السكري من النوع الثاني.