هل السحلب قبل النوم يزيد الوزن؟

السحلب وتأثيره على الوزن

أكد أخصائي التغذية العلاجية أنه يُفضل تجنب تناول السحلب عند اتباع نظام غذائي لخفض الوزن، لأنه يزيد من الوزن بفضل احتوائه على سعرات حرارية مرتفعة.