هل الزنجبيل والليمون لحرق الدهون؟
اجابة معتمدة
كيفية إعداد مشروب الزنجبيل والليمون للتخسيس
ينصح بإضافة كمية بسيطة من الليمون إلى مشروب الزنجبيل، حيث تساعد هذه الإضافة على الحفاظ على رطوبة الجسم وتعزز الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يسهم في تعزيز الجهود المبذولة لفقدان الوزن. لطريقة تحضير مشروب الزنجبيل والليمون، يمكن غلي الزنجبيل في الماء، ويفضل استخدام جذور الزنجبيل الطازجة للحصول على أفضل النتائج.