هل الزنجبيل مفيد للتجشؤ؟

فوائد الزنجبيل للتجشؤ

الزنجبيل يحتوي على مركب الجنجرول (Gingerol)، الذي يساهم في تسريع عملية خروج الطعام الذي يمكن أن يسبب مشكلات في الهضم والمعدة، مثل التجشؤ. يمكنك إضافة الزنجبيل إلى الأطعمة المختلفة، أو يمكنك الاستمتاع بشاي الزنجبيل.