هل الزنجبيل مفيد لزيادة البكتيريا النافعة؟

تعزيز الاستجابة المناعية: بعض الأعشاب، مثل الزنجبيل والكركم، تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تُساهم في تعزيز الاستجابة المناعية . من خلال تحسين صحة الجهاز المناعي، يمكن للأعشاب أن تدعم بيئة مناسبة لنمو البكتيريا النافعة.