هل الرياضة تغير الوجه؟

توزيع دهون الوجه: تساعد تمارين الوجه في تحسين توتر العضلات في الوجه ، بالتالي تساهم في توزيع دهون الوجه بشكل مناسب. زيادة نضارة البشرة: تعمل تمارين الوجه على شد العضلات وتقلل من خطوط التجاعيد، إذ يبدو الوجه أصغر سنًا.