هل الخرشوف مضر للمعدة؟

فوائد الخرشوف للقولون العصبي

إن الخرشوف يُعتبر مفيدًا لمرضى القولون العصبي، حيث يساهم في معالجة العديد من الاضطرابات الهضمية الأخرى. وذلك بفضل محتواه الغني بالألياف، بالإضافة إلى قدرته على تقليل الالتهابات. تؤثر المغذيات الموجودة في الخرشوف بشكل إيجابي على بطانة الأمعاء والكبد، مما يساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي مثل الإمساك والإسهال والانتفاخ وآلام المعدة.