هل الحمية تسبب التعب؟

قد تسبب بعض الحميات القاسية قليلة السعرات بالشعور بالمرض والإعياء والتعب وذلك لأن كل جسم يحتاج لعدد سعرات معين للقيام بوظائف الجسم المتعددة كالوظائف البسيطة، مثل التنفس إلى الأكثر تعقيدًا، مثل التفكير.