هل الحديث مع النفس مرض نفسي؟

الحديث مع النفس: طبيعي أم مرضي؟

يعتبر التحدث إلى النفس سلوكًا طبيعيًا في معظم الأحيان. رغم ذلك، يمكن أن يكون هذا السلوك دلالة على وجود مشكلة نفسية. غالبًا ما يزداد الحديث مع النفس عندما يشعر الأفراد بالوحدة أو العزلة. ولكن، تشير الأبحاث إلى أن المحتوى الذي تقوله لنفسك يعتبر أكثر أهمية من مدى تكرار تلك الأحاديث.