هل الجيم يؤثر على العلاقة الزوجية؟

تشير الدراسات إلى أن التمارين الرياضية ترفع من مستويات هرمون التستستيرون خلال ساعة، أما التمارين عالية الحدة فتزيد من مستويات الهرمون هذا بشكلٍ أكبر ما يرفع من مستوى الإثارة لديه وبالتالي من الانتصاب .