هل الجوع ينقص الوزن؟

توضيح حول الجوع وفقدان الوزن

أوضح الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية العلاجية في المعهد القومي، أن الشعور بالجوع لا يرتبط بفقدان الوزن. بل هو مؤشر على أن الجسم يقوم بحرق السكر المخزن داخله. وأشار إلى أن الجسم يحتاج إلى حرق السكر المخزون لإنتاج الطاقة اللازمة له.