هل الجلوس في المجاري الهوائية مفيدة للتنفس؟

تحريك الهواء إلى أسفل الرئتين للاستفادة القصوى من القدرة الاستيعابية للرئتين. فتح وتوسيع المجاري التنفسية للسماح للمخاط بالخروج بشكل أكثر فعالية . تعزيز تدفق الدم والأوكسجين إلى الرئتين، مما يحسن الدورة الدموية. الحد من خطر مضاعفات الأمراض الرئوية، كالالتهاب الرئوي والالتهابات الأخرى.