هل الجرجير هو نفسه السبانخ؟بواسطة فاطمة غالية / 2025-06-09 هل الجرجير هو نفسه السبانخ؟ اجابة معتمدة هل الجرجير هو نفسه السبانخ؟ لا، الجرجير والسبانخ نباتان مختلفان تمامًا من حيث النكهة والشكل والاستخدام ، رغم تشابههما كلونٍ ضمن الورقيات الخضراء.