هل الجبن مضر للقولون؟

الأطعمة التي تؤثر سلباً على القولون

هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تسبب تهيج القولون وتؤدي إلى تفاقم تأثيره على المعدة. من بين هذه الأطعمة، نجد منتجات الألبان بمختلف أشكالها، مثل الحليب والجبن. بالإضافة إلى ذلك، تنضم الخضروات والبقوليات التي تولد الغازات إلى قائمة الأطعمة المهيجة، مثل: الملفوف، البروكلي، الفاصوليا، والقرنبيط.