هل الجبن صحي أم لا؟

ولا تقتصر فوائد الجبن على قيمته الغذائية العالية بل إن له فوائد صحية أخرى، حيث يساهم في إنقاص الوزن، والوقاية من أمراض القلب، وهشاشة العظام، وكذلك الحماية من تسوس الأسنان .