هل الجبنة الموزاريلا تنفع للدايت؟

يمكن اعتبار جبنة الموزاريلا خياراً غذائياً صحياً عند تناولها باعتدال . وهي مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والفوسفور، وتحتوي على نسبة أقل من الدهون والصوديوم مقارنة بالعديد من أنواع الجبن الأخرى.