هل التمر يعالج؟

يحتوي التمر على الألياف الغذائية والأحماض الأمينية والتي تساعد على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، ومنع الاضطرابات التي قد تحدث للجهاز الهضمي، مثل: الإمساك، والإسهال . ويساعد أيضًا على التخلص من البكتيريا الضارة وتعزيز نمو البكتيريا النافعة.