هل التمر مفيد للمكسور؟

يعد الكولاجين من العناصر الأساسية التي تدعم عملية التئام الكسور، حيث يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز تكوين النسيج الضام في العظام. يحتوي التمر على فيتامين C الذي يعزز إنتاج الكولاجين ، مما يجعل فوائد التمر للكسور تشمل تسريع تكوين العظام الجديدة في مكان الكسر، وبالتالي دعم الهيكل العظمي في عملية التعافي.