هل التفاح ثقيل على المعدة؟
اجابة معتمدة
هل التفاح ثقيل على المعدة؟
لقد عانى بعض الأشخاص من آلام خفيفة في المعدة نتيجة تناول كميات كبيرة من التفاح بشكل يومي. تظهر هذه الآلام بعد تناول الفاكهة، وتربط الدراسات هذه الظاهرة بمحتوى التفاح العالي من الألياف. حيث أن هضم الألياف قد يؤدي إلى تراكم الغازات داخل الجهاز الهضمي، مما يسبب الشعور بالانتفاخ ووجود آلام في البطن.