هل الترمس مضر على جرثومة المعدة؟

يعزز الترمس نمو البكتيريا النافعة، مثل بكتيريا البيفديوباكتيريم (Bifidobacteria)، كما أنه يقلل نمو البكتيريا الضارة، مثل البكتيريا المثطية (Clostridium) ، بالتالي الحفاظ على التوازن السليم للجراثيم المعوية ودرء الإصابة باختلالات عدة، مثل: الإسهال، والزحاء، ومتلازمة القولون العصبي.