هل البيض يرفع الصفائح؟

رفع الصفائح الدموية من خلال الغذاء

تعتبر الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 واحدة من وسائل تعزيز الصفائح الدموية بشكل طبيعي في الجسم. ومن بين هذه الأطعمة الهامة نجد: منتجات الألبان مثل الحليب والجبن، بالإضافة إلى البيض واللحوم.