هل البيض مضر لفيروس الكبد؟

تأثير اللحوم والبيض على صحة الكبد

يعد تناول كميات كبيرة من اللحوم والبيض من العوامل الضارة لصحة الكبد. يتوجب على الأفراد تجنب تناول اللحوم الحمراء أكثر من مرتين أسبوعياً. وفقاً لآراء الخبراء، يُفضل استبدال اللحوم الحمراء باللحوم البيضاء مع عدم تجاوز الكمية اليومية عن 200 غرام.