هل البيض المسلوق يرفع الكالسيوم؟بواسطة سهى الفرحان / 2025-04-26 هل البيض المسلوق يرفع الكالسيوم؟ اجابة معتمدة يحتوي البيض المسلوق على نسبة عالية من عنصر الكالسيوم الضروري جدًا للحفاظ على صحة وقوة العظام والمفاصل والأظافر والشعر لدى المرأة الحامل .