هل البيض المسلوق مفيد لارتفاع ضغط الدم؟

فوائد البيض للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم

بشكل عام، يُعتبر البيض خياراً ممتازاً لوجبة الإفطار للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وذلك بفضل احتوائه على بروتين عالي الجودة.