هل البطاطس تمتص الدهون؟
اجابة معتمدة
البطاطا المشوية أو المسلوقة تمتص الدهون وتخفف الوزن القاهرة - بعكس البطاطا المقلية والمقرمشة، تساعد البطاطا المشوية أو المسلوقة على تخفيف الوزن. وأكد خبراء التغذية أن نجاح هذه الطريقة يشترط المواظبة على أكل البطاطا، لفترة لا تقل عن ثلاثة أيام وأن تكون دون إضافات أو بهارات.