هل البروبيوتيك ينقص الوزن؟

البروبيوتيك وتأثيره على الوزن

قد تساهم بعض الأنواع من البروبيوتيك في فقدان الوزن بشكل أكثر فعالية مقارنةً بالأنواع الأخرى. على سبيل المثال، البروبيوتيك من نوع Lactobacillus Gasseri قد يساعد في تقليل الدهون في منطقة البطن بنسبة تصل إلى 8.5%.